Não tenhas medo...

Temos medo de errar. Aprendemos, na nossa infância, que haveria uma penalização de cada vez que o fizéssemos. Esse medo foi-se cristalizando ao longo do tempo e, hoje, limita a nossa capacidade de tomar decisões. Fugimos das decisões...

Mas, a cada decisão que deixamos de tomar, estamos a escolher privarmo-nos do que a vida tem para nos oferecer. E, ainda assim, qualquer resultado que tiremos das nossas decisões é um bom resultado e deixa-nos sempre mais próximos do que queremos. Porquê? Porque cada decisão traz consigo uma aprendizagem que nos deixa mais fortes.

A verdade é que não podemos falhar e somos capazes de lidar com qualquer resultado que nos surja no caminho. Os riscos são saudáveis dão substância à vida e permitem-nos ter sonhos.

E tudo começa num lugar de aceitação. Num lugar em que, em vez de rejeitar as nossas experiências por dolorosas que sejam e de tentar contrariar a realidade, aceitamos os resultados das nossas decisões como positivos. E dessas experiências tiramos valor que servirá de alavanca às nossas realizações. 

A aceitação é o antídoto do medo... e a eliminação da resistência. 

 O fracasso não faz de nós falhados. Somos um sucesso (só) por continuar a tentar.

Listas de Sucesso: Como se Tornar Mais Eficiente!

1. Leia! Não há nada que possa aumentar o seu nível de conhecimento mais do que a leitura. Através da leitura pode beber o conhecimento dos maiores especialistas mundias em qualquer assunto e aprender a pensar como eles. Mais do que isso é fácil, rápido e barato.

2. Invista em cursos que o possam ajudar a ser melhor nas áreas mais importantes da sua vida. Em cada curso poderá passar tempo directamente com o especialista e beber da fonte.

3. Crie a disciplina de investir em si próprio e na sua educação diariamente.

4. Aproveite todas as oportunidades para investir em si. Nomeadamente o tempo das suas deslocações. No meu caso ando 1000h de carro por ano. Já transformei o meu automóvel numa universidade. Tenho sempre audios de seminários e workshops a somar aos audiobooks. São 1000h de treino por ano :)

5. Desligue a televisão. Dificlmente encontrará coisas que o ajudem. Se não puder evitar a Televisão centre-se pelo menos nos canais culturais. Discovery, National Geographic, History Channel, etc...

6. Passe tempo com pessoas interessantes e com quem possa aprender. Nós tendemos a tornar-nos parecidos com as pessoas com quem partilhamos o nosso tempo. Escolha bem!

Listas de sucesso: Definir e atingir objectivos.

1. Escrever os objectivos no papel. Até que os seus objectivos sejam suficientemente claros e importantes para ser colocados por escrito, dificilmente serão atingidos.
2. Ter objectivos grandes, inspiradores e desafiantes. Não serão objectivos pequenos que o manterão determinado quando as dificuldades aprecerem.
3. Tenha objetivos para todas as áreas da sua vida. No mínimo deve contemplar saúde e forma física, relações amorosas, familiares e sociais e carreira e finanças.
4. Seja específico. defina exactamente o que pretende atingir com todos os detalhes que puder seleccionar.
5. Perceba porquê! Se a razão de atingir o objectivo for suficientemente forte, o "como" aparecerá muito mais facilmente.
6. Pense que pessoa tem de se tornar no sentido de atingir o objectivo a que se propôs. Se já fosse essa pessoa, já tinha atingido esse objectivo.
7. Certifique-se de que todos os dias está a fazer algo para se aproximar do seu objectivo. Pergunte a si próprio, antes de todas as decisões, se o vão ou não deixar mais perto.
8. Defina datas para os atingir. Se não houver uma data não é um objectivo!
9. Haja como se já tivesse acontecido.
10. Defina como vai celebrar quando o atingir.

Lista de sucesso: ser produtivo!

1. Concentre-se em realizar e não em estar ocupado. É fácil estar ocupado, mas ser produtivo é outra liga completamente diferente.
2. Distinga o que é urgente do que é importante. Comece pelo que é importante... e que, normalmente, não é assim tão urgente.
3. Escreva os seus objectivos e desenhe sempre um plano  para os atingir. Por muito que escreva os seus objectivos, se falha em planear é como se planeasse falhar.
4. Não se envolva em nada que não esteja alinhado com os seus objectivos. Desenvolva o filtro de perguntar a si próprio se o que vai fazer, o aproxima de onde quer chegar.
5. Torne-se bom a dizer que não. Defenda o seu tempo como a sua carteira.
6. Não comece uma tarefa sem antes terminar outra. Esta é verdadeira mesmo para as senhoras.
7. Não se deixe interromper pelo telefone e pelos emails. Use o telefone só para resolver o que tem de ser resolvido e no mais curto espaço de tempo.
8. Trabalhe de porta fechada e não se deixe interromper com facilidade.
9. Aproveite as horas em que os outros não estão a trabalhar. São as horas em que vai ser mais produtivo.
10. Não comece o dia, a semana e o trimestre sem antes os ter terminado (mentalmente).

Listas de sucesso.

Assumir a responsabilidade é o factor mais decisivo no caminho para o sucesso. Assumir que a vida é nossa e que só mudará quando decidirmos fazê-lo.

Mas muitas vezes, ainda que tenhamos o pensamento correcto, tendemos a ser somos pouco objectivos e específicos. E esse desafio tira-nos alguma capacidade de transformar as nossas ideias em acção.

Assim, transformar o nosso pensamento em listas de tarefas, é uma das melhores formas que conheço de materializar resultados nas nossas vidas. É por isso, que a partir desta semana, começarei a partilhar algumas das minhas "listas de sucesso" aqui neste blog.

Que possam fazer pelo leitor o mesmo que têm feito por mim ;)

Sonhar acordado...

Sonhar acordado, algo que eventualmente lhe ensinaram a não fazer, é um dos pressupostos fundamentais do desenho de uma vida de sucesso.

Sonhar acordado... Sonhar os nossos objectivos...

Antes de transformarmos as nossas ideias e ideais em objectivos devemos desenvolvê-las, vivê-las e apurá-las no nosso imaginário. Imaginar como seria, com todos os detalhes possíveis, projectarmo-nos nas situações propriamente ditas... Vivê-las por dentro... Pensar no que estaríamos a fazer e onde, visualizar quem estaria connosco nesse cenário e como nos estaríamos a sentir. E fazê-lo sem reservas, sem limites, sem nenhum tipo de autocensura... Quanto estaremos a ganhar e que tipo de vida iremos ter... Que carros vamos conduzir e o que podemos proporcionar a nós próprios e às pessoas de que mais gostamos, à nossa família… Em que casa viveremos, que nível de poupanças, que nível de saúde, aparência e forma física… 

No fundo, como será a nossa vida... Como seria se fosse perfeita!...

Viver por dentro antes de viver por fora. Porque o nosso mundo exterior não passa de um reflexo do mundo interior... "Life's a mirror..."

Decisões: os momentos em que moldamos o nosso destino.

Uma verdadeira decisão transforma-nos numa pessoa diferente. E isso porque nos compromete com diferentes resultados, com diferentes padrões. E quanto melhores forem os padrões e os resultados que decidirmos para nós, melhores pessoas nos tornamos. E, por isso, devemos tomar decisões com frequência. Muitas vezes pergunto às pessoas o que aconteceria às suas vidas e carreiras se todas as semanas tomassem decisões sobre elas… O crescimento seria inimaginável…

Mas o melhor do poder das decisões é que todos nós o possuímos. Não é algo reservado a alguns predestinados, ou a indivíduos que nascem em condições privilegiadas. Não! Todos nós (já) o temos.

Sim, porque não são as nossas condições de vida e aquilo que nos acontece que determina o nosso futuro, mas sim as decisões que tomamos sobre aquilo que nos acontece.

E ao juntarmos o poder das nossas decisões com o de objectivos claros, tornamo-nos praticamente imparáveis. Uma decisão associada a um objectivo torna-nos verdadeiramente poderosos, porque a uma decisão está associada acção. E não qualquer tipo de acção, mas acção massiva. Acção com níveis de urgência e concentração de poder elevados. A uma verdadeira decisão associamos 100% dos nossos recursos. Uma verdadeira decisão é a negação da alternativa contrária.

Depois de agirmos devemos avaliar a resposta que obtemos. Se não for imediatamente positiva, devemos entendê-la apenas como feedback e não como um fracasso. E afinar a nossa abordagem até obtermos o retorno pretendido.

A única forma de não realizar um objectivo depois de tomar uma decisão é desistir. E enquanto a dor da disciplina é temporária, desistir é para sempre e é o que nos rouba os nossos sonhos. Devemos manter o compromisso absoluto com as decisões, mas mantermo-nos flexíveis na nossa abordagem até encontrar o caminho.